Medycyna mitochondrialna: kilka faktów

Medycyna mitochondrialna: kilka faktów

Jednym z działów medycyny, któremu w ostatnim czasie poświęca się naprawdę wiele uwagi jest medycyna mitochondrialna. To właśnie w jej osiągnięciach upatruje się szansy na wydłużenie czasu życia i poprawienie jego jakości. Medycyna mitochondrialna koncentruje się na mitochondriach, czyli strukturach znajdujących się w każdej komórce. Od ich kondycji zależy kondycja całego naszego ciała.

Do czego prowadzi gorsza kondycja mitochondriów?

Medycyna mitochondrialna zwraca uwagę na konieczność utrzymania mitochondriów w dobrej kondycji. Jego zaczynają one szwankować, dochodzi do szeregu zmian w naszym organizmie. Do tych najważniejszych zalicza się:

  • problemy z tarczycą;
  • zmniejszenie elastyczności kości;
  • zmniejszenie siły i wytrzymałości mięśni;
  • pogorszenie wzroku, słuchu oraz węchu;
  • nieprawidłowy poziom hormonów.

Jak widać, złą kondycję mitochondriów odczujemy naprawdę bardzo szybko.

Substancje mitochondrialne i ich rola

Medycyna mitochondrialna zwraca uwagę na substancje mitochondrialne, których rolą jest utrzymanie mitochondriów w odpowiedniej kondycji. Do tych substancji zalicza się między innymi:

  • witamina C;
  • witamina D3;
  • witamina K2;
  • witamina B3;
  • selen;
  • l karnityna;
  • kwas alfaliponowy;
  • witamina B12;
  • koenzym Q10.

Do substancji, o których również warto pamiętać zalicza się glutation oraz witamina K2 MK7. W sprzedaży dostępne są wysokiej jakości preparaty, które dostarczają substancji mitochondrialnych. Wspomnieć wystarczy chociażby takie preparaty, jak naturalna witamina D3, witamina B Complex, chrom w tabletkach czy mangan suplement.

Kopiowanie zabronione (c) 2019